Eind november gaan we weer een starterscursus aanbieden. Deelname kost 75 euro.
Voor wie?
Voor iedereen die aan zijn of haar conditie wil werken en zin heeft om met anderen samen het hardlopen te (her)ontdekken. Of je het hardlopen na lange tijd weer wil oppakken of dat je nooit hebt hardgelopen: het kan allemaal!
Doel?
Onder deskundige begeleiding ga je in 12 weken van 0 tot 30 minuten leren (hard)lopen.
Plezier, ontdekken en genieten zijn daarbij de kernwoorden. De mogelijkheid bestaat om aan het eind gezamenlijk 5 kilometer bij de Stevensloop te lopen, op 16 maart 2025. Geen ‘must’, maar mogelijk een mooi streefdoel.
Wanneer en waar?
We starten op zaterdag 23 november. We trainen gedurende 12 weken, 2x in de week: zaterdagochtend om 9.30 uur en dinsdagavond om 19.30 uur.
Startpunt is het clubhuis van tennisvereniging Berg en Dal, Molenbosweg 10. We lopen op wellicht de mooiste locatie in de regio: alleen bij de Vrije Lopers heb je zoveel variatie in het trainingsparcours!
Door wie?
Max Vermeij als hoofdtrainer; Marjolein Bron als hulptrainer
Aanmelden?
Belangstelling of aanmelden? info@vrijelopers.nl